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아이폰 배터리 절약 꿀팁 5가지 – iOS 18 기준 (2025)

by 빅힘 2025. 8. 2.

아이폰은 고성능을 자랑하는 스마트폰이지만, 배터리 소모 속도가 빠르다는 불만도 적지 않습니다. 특히 하루 종일 외출하거나 여행 중일 때, 배터리를 아끼는 설정은 필수입니다.

이번 글에서는 iOS 18 최신 기준으로 아이폰 사용자들이 꼭 알아야 할 배터리 절약 꿀팁 5가지를 정리했습니다. 불필요한 기능을 끄고, 스마트하게 설정만 바꿔도 체감 배터리 시간이 크게 늘어납니다.

1. 저전력 모드 활성화

아이폰의 기본 배터리 절약 기능인 저전력 모드는 백그라운드 작업, 메일 수신, 화면 효과 등을 줄여 배터리 소모를 최소화합니다.

  • 경로: 설정 > 배터리 > 저전력 모드
  • 또는 제어센터에 ‘저전력 모드’ 토글 추가해 빠르게 켜고 끌 수 있음
  • 배터리 잔량이 20% 이하가 되면 자동 안내 표시

장시간 외출 시 항상 켜두는 것을 추천합니다.

2. 화면 밝기 & 자동 잠금 설정

화면 밝기와 자동 잠금 시간 설정은 배터리 소모에 직접적인 영향을 줍니다. 너무 밝거나, 화면이 오래 켜져 있으면 배터리가 빠르게 줄어듭니다.

  • 경로: 설정 > 디스플레이 및 밝기
  • 자동 밝기 조절: 설정 > 손쉬운 사용 > 디스플레이 > 자동 밝기
  • 자동 잠금 시간: 30초~1분 설정 추천

특히 OLED 디스플레이 모델의 경우 밝기를 줄이면 배터리 절약 효과가 더욱 큽니다.

3. 백그라운드 앱 새로고침 제한

사용하지 않는 앱들이 백그라운드에서 데이터를 새로고침하면 불필요한 배터리 소모가 발생합니다.

  • 경로: 설정 > 일반 > 백그라운드 앱 새로고침
  • 옵션: 전체 끄기 / Wi-Fi 전용 / 앱별 선택
  • 메신저, 음악 앱은 유지하고 나머지는 꺼도 무방

이 기능만 잘 활용해도 배터리 지속 시간이 눈에 띄게 늘어납니다.

4. 위치 서비스 & 추적 제한

GPS 기반 기능은 배터리 소모가 크므로, 꼭 필요한 앱만 위치 접근을 허용하는 것이 좋습니다.

  • 경로: 설정 > 개인정보 보호 및 보안 > 위치 서비스
  • ‘항상 허용’보다 ‘앱 사용 중에만’ 권한으로 변경 추천
  • iOS 18 기준: ‘정확한 위치’ 비활성화로 추가 절약 가능

또한 광고 추적 제한도 설정하면 배터리뿐만 아니라 개인정보 보호 효과도 누릴 수 있습니다.

5. 불필요한 알림 & 앱 자동 업데이트 끄기

푸시 알림은 화면을 깨우고, 앱 자동 업데이트는 백그라운드 데이터를 소모하며 배터리를 줄입니다.

  • 알림 제한: 설정 > 알림 > 앱별로 수신 허용 조정
  • 앱 자동 업데이트 해제: 설정 > App Store > 자동 다운로드

사용 빈도가 낮은 앱의 알림은 꺼두고, 수동 업데이트를 통해 배터리와 데이터 사용을 절약하세요.

보너스 팁 – 배터리 사용량 확인하기

배터리가 빨리 닳는 원인을 파악하려면 앱별 배터리 사용량 확인이 가장 효과적입니다.

  • 경로: 설정 > 배터리
  • 최근 24시간 또는 10일간 앱별 배터리 사용률 확인 가능
  • 백그라운드 소모가 많은 앱은 사용 줄이기 또는 삭제 검토

마무리

아이폰의 성능은 계속 발전하고 있지만, 배터리는 여전히 사용자들이 가장 민감하게 느끼는 부분입니다. 오늘 소개한 설정들을 한 번만 적용해두면, 별도 배터리 팩 없이도 하루 종일 안정적인 사용이 가능해집니다.

iOS 18 기준으로 배터리를 똑똑하게 관리하고, 더 오래 쓰는 아이폰 생활을 시작해보세요!